Jul
27
Idag blev det snabbpromenad på lunchen á la 20 minuter.
I kväll snabbpromenad och etappjogg på 3 km. Glömde ta tiden. Jättetungt de första etapperna (glömde ju ta på mig bh haha) samt att mina benhinnor SKREK AJ! men sen gick det bättre och det flöt riktigt bra de sista försöken.
Är mycket gladare nu och undrar varför jag inte gör detta oftare för jag blir på sånt gott humör av att få svettas!
Leave a Reply